2.14高考重在心态——高考湖南省文科状元陈波访谈评价

高考考的是心态。面试和评估。湖南省文科状元陈波王继胜：你的总分是多少？陈波：总分682分，语文118分，数学146分，英语136分，综合282分。王继胜：说说你在高三各个重要阶段的心态。陈波：高三的时候，我的理想比较多，期望也比较高，所以压力也比较大。王继胜：您有什么期望？陈波：我只想去北大。后来，我在高中最后一个学期的期末考试中考得不好。这时我放下了自己的想法，觉得自己不应该只关注那些名牌大学，只要能在以后的考试中展现出自己的水平即可，所以后来的学习很轻松，我没有交钱。非常注重成绩，我的心态也提高了。王继胜：第一模、第二模考试的心态是怎样的？陈波：当时考试比较轻松，因为模拟考试只是模拟，所以没有太重，所以可以表现得更好。高考的感觉和这次考试没有太大区别。王继胜：高考前十天半月你是什么心态？陈波：有一段时期比较焦虑。考试前一两周，我每天都心情郁闷。我总感觉有什么东西压在我的胸口。考试前一周我基本上什么都没学。迟早我没有去自习，只是在家看电视。王继胜：放松放松。陈波：是的，当时我看各种比赛，甚至看动画片，而且高考成绩也比较好。王继胜：6月6日你的心态怎么样？陈波：那天我可能有点紧张。晚上我睡得不太好。我只前半夜睡得好，后半夜每隔一小时就醒一次。总共我只睡了四五个小时。王继胜：为什么？陈波：我也说不上来为什么，就是到了这个时候我就醒了，可能是考试前的兴奋吧。王继胜：你着急吗？陈波：当时我并不着急。我感到更加兴奋。我并没有太认真地对待高考。我以为这足以展现我自己的水平了。 6月6日、7日，我睡着了，睡得不太好，但精神上还没有受到影响。王继胜：6月7日、8日表现好吗？陈波：是的，好像一门学科表现好可以带动其他学科的表现。王继胜：第一科你表现得好吗？陈波：是的，我觉得我表现得很好，因为我对语文考试的那些题很有信心，所以我感觉很舒服。王继胜：你觉得高三心态重要吗？陈波：不要太注重学习和考试。你应该把高考当成一次普通的考试。当然，这并不容易做到，但是你应该朝这个方向努力。把高考轻松一点就好，不要以为这是一场决定命运的考试，不仅高考好