这份《轻奢生活实用指南》告诉你：什么是真正的奢华？

近年来，人们对“美”的追求似乎越来越绝对化。减肥、保持颜值等话题经常登上热搜。整形美容和医疗美容越来越受欢迎。综上所述，几乎都与外貌和身材有关，当下热门的新词尤其能形容这样一个场景：外貌焦虑。对于这个问题，Maria Gucci中国区总裁薛瑞霞表示，现在的人们有点过于夸大“外表”的作用了。在这样一个外观经济的时代，大家很容易受到主流市场审美的束缚。外观当然很重要。，当不收敛时，美可以是多元的、包容的。

5月16日，薛瑞霞携新书《理想生活：轻奢生活实用指南》在北京芳甸举办分享会，与读者畅谈“外表焦虑”问题及女性相关话题流行于当今社会。本次分享会由中信出版集团、北京芳典、芬兰国礼品牌Maria Gucci共同主办。

一项调查曾经对大学生和职场人士进行了调查，发现超过一半的女性表示自己有外表焦虑。对此，薛瑞霞认为，人的相貌是与生俱来的，无论好坏，都不可能达到完美。品味和财富之间并没有必然的联系。舒适和明智的选择更重要。其实，每个人都可以根据自己的特点，通过放大优点、最小化缺点来达到自己满意、理想的状态。并不一定要借助一些物理手段才能达到美丽的境界。《理想生活：轻奢生活实用指南》一书中完整写了技术上“变美”的实用技巧，可以直接运用到生活中。

在薛瑞霞看来，美是一种能量，会给你力量。理想的生活是在当下，而不是在未来，与财富没有必然的联系。所谓名牌包只是一个“工具”，并不是真正解决外表焦虑的关键。真正的奢侈品应该是你的“自信”，而自信的能量是由内而外的。只要有自信，一切都在你的掌握之中。自信和幸福的磁场是一种由内而外的气场，胜过一切奢侈品和化妆品。一个人对美的认识如果不从内而外开始，只从外表、搭配的角度来考虑，那是远远达不到的。只有认清自己是谁，找到内心的“信念和决心”，才能进一步用好技术手段，而不是一味追随流行的审美市场。

薛瑞霞老师不仅是一位优秀的企业家，也是一位对着装、搭配、配饰有深入研究的色彩专家。她创业时，办公室就在芬兰驻北京大使馆，她也被媒体称为“走在大使馆”。围巾女王出来了”。现场，薛瑞霞老师还从专业的角度向读者展示了品味穿搭的案例演示。她说，找到适合自己的服装最重要的是“找到合适的穿衣风格”。最简单的方法就是从衣柜里找出你最常穿的10件衣服，分析你经常穿的原因。颜色还是材质？或者风格。利用小丝巾配饰，叠加不同的系法，可以为一个人的整体造型画龙点睛，提升气质。

豆瓣前副总裁姚文檀表示，作为《理想生活：轻奢生活实用指南》的忠实读者，她觉得这本书最好的地方在于，它不仅仅是一本如何穿搭的技术指南，也是如何穿搭和风格的指南。大家：想要美丽，需要“身心合一”；想要美丽，就要“接受自己的不完美”；想要变美，就需要找到“你的焦点”；如果你想变得美丽，你需要“打开界限”。

文/北京青年报记者肖阳