《华盛顿邮报》排名全球十大奢侈品，你我竟有一份……

来源 | 最好的朋友（ID：）

说起奢侈品，很多人自然会想到LV包包、珠宝、化妆品、迪奥裙子……

但近日，一份《华盛顿邮报》近期评选的十大奢侈品排行榜在微博上曝光。详情如下：

1、生命意识

2. 一颗充满自由、喜乐和爱的心

3. 走遍世界的勇气

4、回归自然，有与自然联系的能力

5. 良好的睡眠

6.享受自己的空间和时间

7. 彼此深爱的灵魂伴侣

8、总有一个人真正懂你。

9、身体健康，内心丰富

10. 感染并点燃他人希望的能力

看来这十种“奢侈品”并不奢侈，因为它们都与物质无关。但它们也是真正的奢华，因为这十件是关于一个人的世俗和精神生活的基本构成。

当我们努力工作，磨砺头脑，拼命往前冲，终于有了一定的物质积累，可以买到以前遥不可及的名牌时，那些曾经触手可及、对生活至关重要的东西就渐渐变得不那么重要了。并且不太受欢迎。远方已经成为一种用金钱买不到的奢侈。

不管这份名单是真是假，当我看到它的时候，就像面临着灵魂的拷问。我忍不住一一比较自己的生活状况。结果就像是一巴掌打在我脸上，我愣了好久。

我们曾经拥有的生活质量什么时候失去了？

生活的意识早已在各种宫斗剧、奇招奇葩的综艺、各种抖音视频中迷失了。如果只想过“呵呵”的每一天，谁愿意去追求生命的意义呢？

拥挤的通勤、严格的打卡制度、危及生命的KPI，自由的感觉早已荡然无存，更不用说一颗充满喜悦和爱的心了。

年轻的时候，即使口袋里的钱很少，我也有勇气去很远的地方，因为我相信我总能赚到生活所需的钱。如今，心中的兴奋已经被日益高涨的房价和消费水平所抹杀。不管世界如何，挣个窝，安安稳稳地活在当下才是最现实的。

每个人都有回归自然的愿望，但大多数人却失去了与自然联系的能力。即使找到了山清水秀的地方度假，也不会再沉迷于山水。相反，你会呆在房间里玩手机、看电视节目。

对于工作强度大、压力大的上班族来说，安稳的睡眠更是一种奢侈。如果您曾经经历过长时间保持清醒的绝望，您就会知道想要睡个好觉是多么奢侈的事情。

许多人为了生存而从事自己不喜欢的职业。即使在业余时间，我也被工作的后遗症所辐射，没有精力去创造和享受属于自己的时间和空间。

不断上升的离婚率让你几乎不可能找到深爱的人，更不用说灵魂伴侣了。

得益于科技的进步，交友软件层出不穷，交友平台的多样化极大地拓展了我们的朋友圈。只需滑动或摇晃即可结交新朋友，但真正的朋友有多少呢？

即使是好朋友，在一起吃吃喝喝的时候，也常常拿着手机，低着头浏览。慢慢地，你发现你不再有耐心去倾听别人的担忧，你不再期望别人理解你。而那种时刻都在的知己更是难找。深夜，当我心情郁闷，想找人倾诉时，我打开手机通讯录，却发现没有人可以联系。

雾霾、噪音、粮食危机、精神压力，这些内外因素导致癌症频发，就连最基本的“身体健康”的愿望都成了奢望。什么是丰富的心？

以上这些，足以让一个朝气蓬勃的人成为“丧文化”的爱好者。怎样才能让他感染、点燃别人的希望呢？

有人说，看完《华盛顿邮报》的十大新奢侈品后，发现大部分还是需要物质基础来兑换的。没有钱怎么能环游世界呢？如何谈论拥有自由空间？快乐和爱从哪里来？如何保证身体健康？

我想起元代薛昂夫的一首诗：“恨船车，而喜乐书”。早晨，庙宇上的星星倒映在瓜田和坟墓上。心满了，名也就满了。高意味着在高处受苦；低意味着在低处受苦。

在大多数人的想象中，那些没有钱、为生活而奋斗的底层人，是没有资格拥有丰富的内心，享受明月、微风、流云的。殊不知，这个世界上还有太多的富人，仍然深陷焦虑和压力之中无法解脱。他们也没有机会去感受清风、明月和天上的流云。

但事实是：清风明月、天上的流云都是自由的，不需要物质的交换，只需要一颗充沛的心。

在诗词大师顾遂先生眼中，剩余就是时间和余力。喝不解渴的茶，吃不充饥的糖果，一切多余的、不必要的东西，都是诗的核心。

辛苦了一天之后，穷人可以坐在路边，抽根烟，看看月亮，下班路上。有钱人走出办公楼，走出停车场。他们顺着汽车的尾灯一路来到了家里的地下车库。他们下了车，乘电梯直奔家门口。他们无意赏月。他们没有空闲时间。

因此，与物质生活相比，“新十大奢侈品”并不是绝对的，而是相对的。

庄子创造了一个词，叫“彭心”。按不经意的解释，就是：人在万物之中，心智麻木，无法欣赏，这就叫朋心。

因此，穷人也可以拥有这些“新十大奢侈品”，只要用“清心”换取“鹏心”。只要你努力工作谋生，就一定不能忘记保持内心的清明，保持内心的勤奋。

不信，我们来一一梳理一下拥有“新十大奢侈品”的可能性：

现代人往往感到生活空虚，找不到存在的意义。于是，抑郁症患者一一自杀。

事实上，尼采说过：“知道自己为何而活的人才能生存。” 其实，生活也可以充满意义，只要你学会去追求。

无脑的文章、无脑的电视剧看似很过瘾，但一定要懂得一看就停下来，不要盲目沉浸其中。内心一定有一颗认识生命的渴望，有一颗探索自我的渴望。您可以通过阅读相关书籍、观看相关主题的电影、订阅专业心理健康公众号、包括关注您所在城市举办的相关心理讲座等方式获得人生启迪。

如果巨大的自由很难获得，你可以尝试自己小范围地创造它。偶尔不做饭的自由，破坏周末打扫计划而赖床一天的自由，拒绝朋友聚会的自由，下班回家喝一杯而不急着回家的自由，一个人去看电影的自由……我相信，当你做这些随意又喜欢的事情时，你内心的喜悦自然会被填满。而当一个人发自内心地感到幸福的时候，他在表达爱的时候就不会再吝啬了。

你可能真的没有时间、没有金钱去环游世界，但别人定义的就是“活力”。这种勇气并不需要你立即付诸实践。

您可以通过各种渠道收集您感兴趣的国家和旅游景点的信息，并将这些目的地列在您未来的生活计划中，让您枯燥或繁重的工作变得有意义。

事实上，与自然的联系更容易。下雨的时候，站在窗边听雨声。浇花时，不要抱着完成任务的心态去做。就像喂花草喝水一样，把自己投入其中。去山里度假，放下手机，亲近大自然，看蝴蝶在花间飞舞，看蜻蜓在溪流里溅水。即使每天晚上只是在社区公园散步半小时，也要记得仔细闻闻花草树木的清香。

想要拥有一个安宁祥和的睡眠需要为自己创造一个环境。首先，你需要调整作息时间，设定一个大致的睡眠时间。期间可以放轻音乐、点香、读轻书，放松身心。尽量不要将手机带入卧室。

很多人认为在忙碌的生活中，很难“享受真正属于自己的空间和时间”，但其实很容易。

每天比规定早起一个小时，泡一壶茶，坐在窗边，看几章自己喜欢的无用书，贴一张毛笔字，画一幅小画，甚至看一部喜欢的小说剧。

或者上厕所的时候看一本厕所书，看看微博，看几篇公众号文章。只要那段时光真正属于你，让你感到快乐，那就都是享受。

或者像《三联生活周刊》原主编朱伟一样，虽然家离工作地点较远，但他会刻意挑选一张符合自己上下班时间的独幕歌剧唱片，在家里听。车。一个多小时的车程，我听完了一场歌剧。这种看似不安宁的通勤变成了他享受的一种方式。痛苦和享受有时只是一念之间的事。

找到一个深爱彼此的灵魂伴侣并不容易。这不是一个要求。然而，如果一个人在日常生活中能够过着安静而遥远的生活，相对来说，会更容易找到灵魂伴侣，因为他可以更清楚地看到自己的心灵，并接近他想要接近的灵魂。不受干扰。

随时找到一个真正懂你的人听起来并不容易。但如果你能废除无用的社交，就把时间留给那些性情相似、能结交深厚的朋友。当我们在一起的时候，我们能够承受深入的交谈，倾听彼此的担忧，能够敏锐地感受到彼此的情绪变化并及时缓解。那么，我相信这个懂你的人随时都会在。

身体健康虽然取决于命运，但也可以通过规律作息、健康饮食、适度运动来巩固。至于内心富有，只要做到以上八件事，你自然就会内心富有。

最后一个“可以感染并点燃他人的希望”听起来最难。要知道，新时代充满了“迷失的人类”。很多人有太多的时间照顾自己，所以没有时间去感染别人，更没有时间去点燃自己的希望。

事实上，虽然这个命题很大，但在实践中，完全可以将事件减少到最低限度。

比如，你喜欢某个歌手、某首歌曲，并热情地介绍给别人，你就是在感染别人。介绍电影或电视剧也是如此。

当别人称赞你做的某道美食，并表示回家后想尝尝时，你也在感染别人。

当你做出的一件手工作品引起别人的兴趣，让他们渴望加入工匠的行列时，你就是在感染、点燃别人的希望。

*作者：我最好的朋友每周都会推荐一本好书、一部经典电影、一个好女孩、一个故事。结识来自世界各地的好女孩，《》将与你一起成长。公众号：最好的朋友（ID：）

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