攀岩？ 攀岩！
攀爬，指着往上爬。 放弃岩石而独自谈论攀登，那就是金刚。
今年8月底，《碟中谍》系列第六部卷土重来，在影院掀起了一场“番茄风暴”。 同时，电影中单手攀登讲坛的经典场景，也让原本相对小众的攀岩运动成为人们关注的焦点。 它抓住了潮流的眼球，赢得了足够的话题和人气。 当观众们迫不及待地想要进入攀岩馆，想要尽情玩乐的时候，不免有些失望——什么！ 这与电影中所展示的完全不同！
想象中的攀岩
真正的攀岩
繁琐的安全带是否压抑着你不羁的灵魂？ 塑料动作无法舒缓你的赛车热血？ 难怪汤姆·克鲁斯给大家带来了种种误会。 今天就让小浪给大家简单介绍一下攀岩这项运动，消除大家对攀岩运动的误解和偏见。
1.什么是攀岩？
攀爬，指着往上爬。 放弃岩石而独自谈论攀登，那就是金刚。
岩石指的是岩石。 抛开攀岩，只谈岩石，那才是地理学家。
攀岩，又称“悬崖上的艺术体操”或“岩壁芭蕾”，是由登山运动衍生出来的极限运动中的重要项目。 以其独特的挑战与技巧魅力，深受广大户外人士的喜爱。 深受运动爱好者的喜爱。
攀岩作为一项集健身、竞技、娱乐于一体的运动，要求运动员具有艰苦奋斗、进取、勇敢、坚韧、坚持的精神。 它还要求运动员具有良好的攀岩技巧、节奏感、灵活性，这样才能在不同角度、不同高度的悬崖上，熟练、轻松、准确地完成身体动作、拉力等惊险动作。跌宕起伏，给人以流畅、优美、有力、刺激的感觉。
总之，攀岩绝对是最能给你“登顶一览众山小”征服感的运动之一！
2. 开发流程
虽然前苏联早在1947年就成立了攀岩委员会，并于1948年在苏联举办了第一届攀岩锦标赛，但直到1987年10月，我国才在自然条件下举办了首届全国攀岩比赛。北京怀柔大水峪水库岩壁。 比赛。
经过30多年的发展，我国攀岩运动已从竞技体育逐渐深入民间，并得到迅速发展。 随着2022年攀岩运动首次登上奥运会舞台，公众对攀岩运动的关注度持续上升，各类攀岩赛事如火如荼地进行，如由中国登山协会主办的中国攀岩俱乐部联赛、全国大学生体育协会由大学生体育协会主办。 攀岩锦标赛、国外攀岩比赛进入中国等。
此外，攀岩运动也在校园里逐渐兴起。 北大山鹰俱乐部、中国地质大学北京攀岩队都是经过多年发展的知名高校攀岩先锋； 中国登山协会推动的“攀岩进校园”项目，进一步将这项运动推广到全国中小学。
3.详细描述攀岩方法
一般来说，攀岩按场地可分为天然攀岩和人工攀岩； 按攀岩形式可细分为自由攀岩、装备攀岩、顶绳攀岩和先锋攀岩； 根据比赛规则，分为难度攀岩、速度攀岩和攀岩三个比赛项目。
使困惑？ 没关系，我们来简单梳理一下吧~
攀登天然岩壁是天然攀岩，攀登人造攀岩墙是人工攀岩。
攀登过程中不使用任何防护装备的施力形式就是自由攀登。 相比之下，借助防护装备发力的形式就是装备攀登。
预先设置上部保护系统，绳索穿过保护系统，保护登山者。 这种形式称为顶绳攀登； 路线上预先设置了保护点，登山者在攀爬过程中将绳索依次扣入保护点，以保护自己。 攀登。
比赛时采用难度攀岩，通过攀岩路线的难度来区分选手的表现； 速度攀登以完成标准路线的时间来判定成绩； 至于攀岩，则是一条较短且困难的路线。 通过掌握比赛中设定的分数来决定得分。
4. 人工攀岩
首先，小浪想告诉大家，现在做的大部分攀岩并不是电影里看到的在野外的悬崖上飞来飞去。 那是人猿泰山，不是攀岩。 我们日常生活中接触最多、最容易使用的就是室内人工攀岩。
人工攀岩最大程度地避免了野外自然攀岩可能带来的危险，保证攀岩者在运动中享受挑战。 因此，受到广泛的喜爱。 攀岩也是沿着人造岩壁进行的。 健身的普及逐渐从小众变成全民健身运动。
人造岩墙设施主要由异型岩板、结构支撑、岩点等组成，其中异型岩板、岩点主要分为木质、复合材料、硅铝合金、喷射混凝土等。 人造岩墙的建设和运营有非常完整的国际标准和中国登山协会颁布的行业标准。
对于安全攀岩，除了装备因素外，攀岩教练和保护者更为重要。 专业规范的技术规范，专注负责的工作态度，是攀岩爱好者最好的安全保障。
5. 青少年与攀岩
为进一步贯彻落实国家体育总局关于构建青少年U系列竞赛体系的指示精神，同时，为贯彻落实国家体育总局、部《教育部关于加强竞技体育后备人才培养的意见》和《关于改革和加强全国青少年U系列赛事的意见》，充分发挥攀岩赛事在促进青少年攀岩训练中的重要作用，提高青少年攀岩训练水平。提高我国青少年攀岩运动员的竞技水平，促进青少年攀岩运动的发展。 以全国青少年U系列攀岩联赛为代表的各类青少年攀岩比赛也如雨后春笋般不断涌现。
新浪杯青少年攀岩大赛是新浪体育打造的IP赛事。 新浪体育与各攀岩协会合作举办“新浪杯”青少年攀岩比赛。 新浪杯青少年攀岩比赛由各俱乐部主办。 面向青少年攀岩爱好者，旨在推动攀岩运动快速发展，提高攀岩运动质量。 我国群众攀岩运动中的一项新兴赛事。 大赛鼓励青少年挑战自我、突破自我。 它以完善、标准化的场地为基础，并有经验丰富、专业的教练和防护人员保护。 希望通过比赛，让更多的年轻人体验到攀岩的乐趣。 目前首场比赛即将于10月13日在成都开赛。
6. 问答
Q：攀岩的门槛特别高吗？ 对“霍比特人”不友好吗？
答：不！ 攀岩最重要的是“三点固定法”。 只要经常练习，每个人都可以成为翻墙骑士！ 至于攀岩有身高限制，那是无稽之谈！ 著名攀岩运动员阿诗玛在小学毕业前就完成了多条v13路线； 身高160cm的洛根，完成了中国最难的转接攀岩路线“防火墙”，以及世界上最难的裂缝“眼镜蛇裂缝”……这样的例子太多了，不胜枚举，就这样吧！ 攀岩对霍比特人来说也很友好！ 只要你热爱攀岩，只要你有完善的防护措施，只要你肯练、肯吃苦，就可以攀岩！
问：攀岩听起来很危险，是真的吗？
答：是的，也不是。 攀岩的潜在危险主要来自于事故造成的伤害。 攀岩始终是在安全措施齐全的前提下进行的，从安全带到绳索，再到教练和保护者。 只要采取足够的科学措施，就可以最大程度地避免此类伤害。 因此，可以说，攀岩并不比篮球、自行车等运动带来更多的潜在危险。