武汉体育学院攀岩教案-装备上升技术及下降式攀岩教案复习.doc

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武汉体育学院攀岩实践课程教案（八）教学2007级实践课号25 教学时间2009.10.27 课时安排 教学设计师回顾装备攀登技术任务练习下降技术动作，熟练掌握自我保护，介绍装备攀登技巧及练习要点 速降技术要领及速降技术中自我保护的细节。 通过让学生复习下降技巧，使学生操作更加熟练，达到单绳、双绳的要领。 他们可以熟练地执行无保护下降技术，并学习装备上升技术以走得更远。 了解设备的使用方法，以达到安全操作的目的。 注意教学准备的时间和次数 1.准备攀岩技术装备：主绳、安全带、平带、几根主绳、钢锁、头盔、几个8字环、ATC（护具等） 2.老师挂一根下降绳（双绳）和两根单绳，用于练习上升技术。 1. 教学常规（介绍和开课） 1. 提前安排好场地和设备 2. 教师集合，师生打招呼，教师点名，清点人数，保存学生考勤记录，安排学员 4.教师宣布本节课的教学任务、内容和要求：集合动作必须“快、安静、一起” 2.准备活动时间：（10分钟） 1.慢跑 42.热身游戏（眉气棒）娱乐、团队合作三、重点内容：装备上升与练习（1）装备上升的定义（2）装备上升的适用范围（3）设备介绍及上升设备的使用组织：站成2横行-学生-老师教学方式：老师宣布本课的内容、任务和要求组织形式：攀岩场地慢跑1：（眉棒）娱乐、团队合作游戏（5分钟）-学生-老师组织：学生一起站在岩壁前 教学方法： 1. 老师讲解升起器械的定义及使用范围 2. 老师一一回顾起升仪器的设备 3. 老师详细讲解升起器械的操作步骤举升器械 （四）举升器械的操作方法 教师组织学生练习举升器械 4.复习下降技术 1.复习下降技术及注意事项，强调操作细节，规范技术要求针对每个学生的动作练习：熟练掌握下降的技术动作。 1． 收集课后出现的问题并正确指导 3.归还设备 4.师生归还礼物，下课 4.老师邀请学生进行现场操作，老师指导并纠正错误 5教师组织学生练习，强调操作的规范性和错误教学方法的纠正： 1. 教师复习讲解技术要领，演示下降的技术动作 2. 教师讲解下降时的防护技术和注意事项 3.教师组织学生练习： 要点：（1）保护器及安全带、绳索的连接 2）实际操作（在保护的前提下完成）（分两组练习下降技术，一组练习上升技术） （带装备）（3）双绳下降，下降过程中注意自我保护，动作要领，细节规范组织：站成2排教学方法：1.老师总结本课要点2.老师宣布下一课的主要学习内容