钓鱼的好处和坏处 钓鱼的安全注意事项有哪些
一、钓鱼的好处
1、锻炼专注力
注意力不集中其实不是什么大问题，但在工作中却是个大问题。 注意力不够导致工作效率低下，这个问题可能很多人都没有意识到。 其实钓鱼胜于药物一劳永逸。 药物对人体有副作用，但钓鱼无害。 因为钓鱼需要集中注意力观察水面的波纹来判断是否上钩，所以要注意水面波纹的变化需要很长时间。
2.保健
垂钓按位置分类一般有溪钓、塘钓、库钓、岩钓、船钓、海钓。 从这个分类可以看出，钓点都是室外有水域的地方。 河流、湖泊和海边的空气中氧气充足。 经常呼吸新鲜空气。 新鲜空气可以促进健康的血液循环，增加人体血液中的含氧量，使身体充满活力，促进体内新陈代谢的加速。 久而久之，身体的机能也得到了改善。 提升。
3.缓解精神压力
城市的娱乐和喧嚣虽然能刺激人，但都在消耗人的注意力和记忆力。 垂钓是接触大自然，带来宁静祥和，远离城市的喧嚣和压力，暂时从精神中解放出来。 身体放松了，身体也受益。
4.延缓老年人骨质疏松
钓鱼需要接触大自然，身体会经常受到紫外线的照射，补充维生素D可以促进钙的吸收，从而增加骨骼的强度和密度，从而延缓老年人的骨质疏松。
5.治疗晚睡的习惯
不钓鱼，一觉睡到太阳三极。 钓鱼的时候，我睡到8点才起床钓鱼。 黄瓜和蔬菜都凉了，去河边也没有什么好的钓点。 夏季如果有钓点，鱼情也不好。 渔民喜欢睡懒觉。
6.每天都有鱼吃
不管鱼情好坏，总能钓到鱼，而且经常能把鱼带回家。 晚上煮一条鱼，炒一道小菜，喝两杯酒。
2、钓鱼的坏处
1、夫妻不和
这应该是最大的缺点。 很多钓友只顾钓鱼，把她忘在家里。 不提倡这种方法。 你可以哄鱼吃鱼钩，也可以哄她开心。 当她开心时，每个人都会开心。
2、花钱如流水
别小看钓鱼，钓鱼很费钱，一般都是铁公鸡，钓鱼工资贴。 很多钓友进入买买买模式，看到什么都要，尤其是鱼竿。 渔民心中缺少一根鱼竿。 其实鱼竿多得用不完。
3.饥饿引起的胃病
渔民有个坏习惯，早上不吃饭，中午不吃饭，天黑了也不想收竿。 短时间还好，时间一长就容易胃病。 大家钓鱼的时候一定要带零食和水。
4.满头鱼
为钓鱼放弃太多“钓鱼须知”，天天想着怎么钓鱼、怎么钓好、在哪里钓鱼，白费工作和事业。 奉劝各位钓友，不要跟钱较劲，赚钱才是最重要的。
5、钓黑脸
这也没办法，天天在外面钓鱼，就算防护得很好，也难免晒黑，脸和胳膊完全是不一样的颜色。 有的人看到一个经常钓鱼的钓友说：这个人不是工地就是保安！ 没有人能让我们喜欢这个。
6、腰椎损伤
长期坐在钓鱼箱或硬板凳上，会使钓鱼者的腰椎受到损伤，这就是腰椎间盘突出症的发生方式。
钓鱼的坏习惯
1、空腹钓鱼
避免过早开始钓鱼。 早上出钓前，要保持6-8小时的睡眠，保证水和食物充足。 出发时间应该是东方的黎明，太阳即将升起地平线的时候。 为了占个好钓位，有些人还没来得及吃早餐就匆匆出发了。 久而久之，胃病就来了。
2. 撒尿钓鱼
有的钓友在钓场垂钓的时候，可能会因为厕所比较远而懒得小便，导致憋尿时间长。 憋尿会导致膀胱内压继续升高。 当膀胱内的尿液超过正常膀胱壁的压力时，膀胱内壁就会受到不同程度的损伤，自我保护能力就会下降。 细菌会乘虚而入，引起急性膀胱炎。 还可诱发老年人心绞痛或心律失常，应高度警惕。
3. 渴钓
有些钓友出发前不吃不喝不带水。 他们一连钓了8个多小时，一直钓到嘴巴裂、喉咙痛、舌头干。 这个缺点直接影响到人体健康。 笔者建议钓友在垂钓时一定要充足饮水，在温开水中加入少量2~3克左右的食盐，不仅有止渴生津的作用，还具有预防中暑和降温。
4、饮食不规律
渔民往往一次连续战斗十几个小时。 饮食不规律、食寒不规律、不讲卫生几乎是渔民的共同特征。 很多钓友一旦进入“钓鱼”状态，就忽视了自身的健康。 长此以往，胃会受不了的！ 其中，慢性胃炎占绝大多数。 奉劝大家钓鱼要适可而止，不要委屈自己的胃！
5、观察浮漂时间长，用眼过度
几乎所有的钓鱼人都习惯于长时间盯着浮漂。 用眼过度是一种普遍现象，但一直没有引起重视。 如果长时间集中注意力观察浮漂，眼部肌肉会高度紧张。 久而久之“钓鱼须知”，会导致视疲劳、眼睛干涩、反射性流泪增多等，有时还会分泌一些粘液、视力模糊等，严重时会造成眼睛干涩。 眼炎等眼疾。
6. 长时间坐着突然站起来
钓鱼是一项户外运动，但有些钓友在买了钓箱和钓椅后，坐不住了，很容易伤到腰部和坐骨神经。 这种行为不可取。 有的钓友蹲了很久，突然起来。 此时血液快速流下，造成头部局部缺血，眼前发黑、头晕目眩。 年纪大的钓手容易扎水，钓鱼时要注意增加运动量！
四、垂钓注意事项
1.不要在水中电击鱼或洒药。 这两种捕鱼方式都是违法的，电死后的小鱼长大后可能会发生基因突变，对生态环境造成破坏。
2、禁止在水中电鱼和喷药。 这两种捕鱼方式都是违法的，电鱼后的小鱼长大后可能发生基因突变，破坏生态环境。
3、附近有人打窝后，最好在十米外垂钓，因为这时候别人的窝里已经有鱼了。 靠得太近，会破坏别人的劳动成果，容易缠线。 在某些情况下，最好不要在其他人打窝后紧挨着钓鱼。
4、垂钓时，还要考虑天气因素。 一般雷雨天气是不能钓鱼的，因为雷雨天气鱼竿非常容易导电，这时候钓鱼是非常危险的。
5、暴雨过后，不要在山涧溪流垂钓，以免发生泥石流等自然灾害，避开桥底，随时观察周围水势。
6、海钓不能在风大浪大的时候出钓。 海钓要穿救生衣，带上救生绳。 最好三个人以上一起去。 野钓时要带足食物和水，随时观察周围的水势。 夏季钓鱼还需要防暑防蚊。
7、所谓适度活动，就是要适度控制活动量，不要贪钓。 钓鱼人可以根据自己的体力选择不同的运动量。
8. 钓鱼是一项户外活动。 一般随身携带生冷食品，卫生条件较差。 如果不注意饮食卫生，很容易引起肠道疾病。 因此，在垂钓活动中，一定要注意饮食卫生，进食前要洗手，防止因手不干净而感染肠胃系统。
9、垂钓中，注意用眼卫生，防止视疲劳引起的视紧张综合症极为重要。 晴天垂钓，选择眼睛不受水面反射光刺激的位置； 冬季冰钓时，不要对着太阳。 在强烈的阳光下钓鱼时，戴上变色眼镜或太阳镜。 专注看漂40-50分钟后，眼睛休息5-10分钟。 休息的方法是闭目养神，也可以眺望远方，看看绿植，让眼睛休息。
10、冬季钓鱼要注意保暖御寒； 夏季钓鱼要注意防暑。
5.钓鱼安全须知
1.带上足够的备用物品
垂钓要带足钓具，这是最起码的准备。 需要注意的是，钓鱼属于户外活动，难免会遇到突发状况。 因此，出钓前除了检查钓具外，还要准备足够的防护用品。 如果夜钓，需要带足食物和饮用水，还要带好药品和防虫咬的蛇。
2.建议结伴出行
宜结伴出钓，既可互相照顾，又可免去家里亲人的后顾之忧。
3、钓位一定要选在安全的地方
垂钓靠水进行，要防止落水的发生。 钓位一定要稳固，要有足够的空间。 钓位除了稳定座/钓箱外，还必须要有走道，这样钓到大鱼的时候鱼才能滑行。 另外钓位不能选在高压线下，以免发生触电事故。
4、注意健康饮食
垂钓尤其是野钓要注意饮食健康。 不要用冷的、不干净的水，不要喝酒，也不要喝太多。
5、钓鱼要适度
垂钓时间不宜过长。 垂钓过程中，每隔一两个小时就应该休息放松一下，消除眼睛和身体的疲劳。 有病的钓友不宜出钓时间过长，并带好急救药。 遇到暴风雨不要贪钓，不要在大树下或山坡上避雨以防雷击。
6、夜钓多注意安全
鱼类在夜间觅食活跃，大多数鱼类都有夜间游到岸边觅食的习惯。 夜钓的收获往往比白天好。 很多钓友喜欢夜钓，尤其是夏天。 夜钓视线差，行动不便，要格外注意防止坠落、滑倒，一切活动都要在确保安全的情况下进行。