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葫芦岛 （转载）超级励志的前辈，文章较长慢慢看完，受益无穷
Shi Yin几乎每天都很睡觉。阅读后，我突然意识到它，像梦一样醒来。事实证明，我擅长于一切，但我对SE感到困惑。我输给了一个名叫Xieinin的人。事物。
那天晚上我没有太多休息，并且反复阅读Jiese文章。是的，因为那时我只能转移注意力以减轻我的皮肤病，所以我一直在吸收大量的Jiese文章中。
顺便说一句，我特别喜欢玩在线游戏。除SY外，其余的大部分是英雄联盟和钻石联盟。在阅读了很多JIESE文章之后，我发现戒烟的大师几乎没有不好的习惯，所以我残酷地将游戏放在一起。我辞职，我不希望任何钻石或国王平方英尺，无论是退出还是死了，计算机都被锁定，我依靠手机每天都与大兄弟姐妹在一起。我已经像那样，放开所有人，并经历了过去。
一开始，每一分钟总是很棒。看着大兄弟的反击，我决心像他们一样。因此，我比普通百姓更努力地致力于jiese。我将Jiese视为一项重大工作。当我看到我的哥哥说有氧运动很好时，老实说，我和听话早起锻炼身体并在炎热的阳光下奔跑。我是唯一我仍然坚持的人。我只需要比一个人更好，也就是说，我现在是我自己。当别人贪婪和生活中放松时，我已经大汗淋漓。如果您想完全遵守，您将得到完全纠正。
你问我如何坚持。有时在辞职很长时间后，我会想到为什么我开始。我想改变并完全不同。我不想变黑，不想像步行尸体一样生活。小心我的天地。
我累了，我只是休息一下，当我无聊时阅读Jiese文章。我只是一直坚持下去。不管发生了什么，我只是愚蠢地退出了我的SE并做我应该做的事情，仅此而已。
我根本不在乎八卦。年轻人不应该顺其自然。勇敢的人很孤独，所以我几乎不做年轻人在网上做的事情，因为我有一个坚定的改变梦想。借一条线：没有梦，咸鱼有什么区别？我需要翻身，我翻了过咸的鱼。
Yin Desire总是每天都会攻击我，所以当欲望来临时，我会读书并转移我的注意力，因为我没有停止撒谎的能力，但只能转移我的注意力，也许可以做运动。改变环境。
随着时间的流逝，外观并没有太大改善，但是内在的自我变得更加强大。每个害怕见面之前敢于面对它的人。尽管这很丑陋，但我什么都不欠您任何东西，所以为什么要小心翼翼。我没有那么多观众，为什么在别人的眼中如此疲倦地生活。
您退出的越多，您就越快乐。您每天都会感觉良好，因为您有积极的心。当时，我无声地弃权，不怀疑任何哥哥的分享职位，而毫不怀疑。我吸收了所有良好的习惯来改变自己，尊重父母，尽我所能，向别人打招呼，然后从周围的小事开始。向我周围的每个人学习。这样，我放下了自大的身材，花了更多的时间和精力与父母聊天。我和我父母之间的差距逐渐改善，jiese将变得越来越流畅。所有哥哥都必须向父母申请。这是我们的根源。
在那个时期，我几乎总是在阳光下，因为在宽敞的日光下很难考虑阴。如果可以的话，我会隐藏的。当我看到美丽的美丽时，我立即告诉自己要转头，不要看太多。就像英雄联盟的英雄一样，他想利用他的最终举动。我应该把它交给它。闪烁。
当菩萨看到欲望时，他就像避开火坑一样。我们普通人会在几秒钟内犯错。我不去拥挤的地方。我可以像这样安静地改变，而且诱惑太多了，所以我只能躲藏起来。只需在手机上阅读JIESE文章即可。每天清洁黄色的大脑，然后洗涤。自SY和10年不幸的十年以来，已经有10年了。如果您不改变，您会变老。
如果我不退出Xieyin，我可以想象我一生中多么贫穷和谦虚，我胆怯，敢于抬头看别人，我将永远不会脱颖而出。您可以在体验后随意地感觉到它。听别人说的话，做出自己的决定。试想一下，谁很容易加入Xieyin，因此做出重大决定非常重要。一开始一切都很困难。退出半年后，我不会每天挑战您。
Jiese必须有一个很大的决心并大喊大叫，并告诉自己我要吉斯戒除不良习惯。我不想再成为一个顽皮的人了。
Jiese，在理解许多年轻人时，它很遥远且荒谬。当时我不敢对此说太多，因为这个社会中没有多少人真正理解真相。 Xiye Xixie Xixie将永远打扰我们中那些知道真相的人。 ，但是勇敢并不害怕，如果发生这种情况怎么办？我是一个人，我为Jiese感到非常自豪和自豪。
您退出的时间越长，您就越理性。当我退出半年时，皮肤病再次爆发。那时，我无语。是的，我分手聚在一起，然后回去又来了。生活是无常的，但是这次我平静地接受了它。这是一个测试我的信心的时刻，而Jiese仍然是最重要的。我知道这种痛苦不是永恒的，而且总会有一天卷土重来，所以我咬着牙，幸存下来。这次皮肤病比平常更严重，我的手和脚更长，但是我的心告诉自己，这是最后一次，让风暴更加剧烈，我目前正在学习佛教。
为了变得出色而英俊以过正常的生活，我逐渐意识到，如果您想粗鲁，就应该实施佛陀教育和传统文化。古人的原则是真实的。佛陀在2500年前写了宇宙。真相被揭示。我们只生活了20多年，并且有任何理由质疑它。现在科学无法解释太多事情。科学只有数百年历史。因此，佛教是一种生活教育。佛陀要求我们成为好人。其中的经文总会有好男人和女人，是好人。这就是我们的意思。如果我们不学习或学习，我们将随意评论我们的小智商。这是一种罪。佛教使您成为好人，成为好人，并向父母申请申请。人们，这有多好，您需要了解这一原则。因此，我非常感谢佛陀和菩萨的祝福，这使我的皮肤疾病逐渐改善。是的，在此期间，我几乎没有吃肉。我看到了太多的屠宰场景，这太可怕了。我发出了极大的同情心，没有杀人，也没有杀死，也没有偷窃，不要撒谎，不要喝酒，不要说毫无意义，不要发誓或诽谤，不要生气或生气，然后慢慢发现生活正在朝着更好的方向发展。没错，你们都可以感觉到它。
我建议您首先学习，因为Jiese恢复了她的脑力，然后学习儒家，佛教和道教。他们谈论的是许多类似的事情，例如儒家说：当我年轻的时候，戒律就在SE，佛教说：Yin的思想不会被消除。灰尘无法释放。道教说：男女之间的爱就像干柴和火火一样，应该远离爱与欲望的火。弃权对我们的年轻一代来说确实很重要。我看着许多年轻的年轻人比我小几岁，只要他们看电影时没有不洁和古老的外观，他们过去就会像我一样沉闷而老，所以我很特别。如今了解并同情年轻朋友。他们不知道年轻时有多昂贵。他们确实需要反思。不值得读这么多书只是为了破坏小事和小快乐的生活。年轻人应该努力工作并努力工作。他们每天都面对计算机，静止不动。他们可以在七十年代或八十年代做到这一点。这与轮椅有什么区别？坐了几个小时后，他们的腿和脚将变得不那么灵活。世界就是这样，如果您年纪大了，去散步的频率更高，去一个较少的人去一个安静的地方，读成千上万的书，旅行数千英里要比步行数千英里更好。您可以在走路时弄清楚。
回顾过去并学习新的。因此可以反复学习学习。无论您认为对您的内心说话的人，您都会从中学到，但前提是这是一个积极而善良的人。
当您停止性无知时，不要急躁。当您看不到自己的更改时，永远不要急躁。这因人而异。辞职一年后，您会发现每个月都比上个月更帅。是的，是的，就像竹子一样。 ，基础是前面奠定的，因此变化并不明显，效果逐渐反映出来。不要焦虑或不舒服。当您应该来的时候，您将永远来。即使没有效果，您也应该退出。我不是要变得帅气，我只是想让这些事情摆脱不必要的不良习惯，并再次成为一个普通的好人。就是这样。因此，即使您的外表没有发生很大变化，也无需担心自己的人。只是做你应该做的。将其余的留给上帝。如果您想辞职，应该忘记地平线并放开自己。我只是放弃性，而不是任何人旁边，所以您不必关心别人的眼睛，勇敢而坚定地行走。戒律是我的生活。
不要等到症状出来后才后悔没有及时改变。实际上，如果您想改变情况，请开始。
在禁欲期间，我感谢哥哥Baishui，Feixiang的哥哥Baishui，以及所有善良而友好的哥哥，他们戒酒，尤其是哥哥Baishui。去年我刚退出，我找不到任何人问最大的麻烦是我女友的问题，因为那时没有分手。是Baishui老师告诉我要分手并完全分解这种邪恶的命运。因此，第二天我提出了建议，因为我被确定了，当时几乎没有出路。我想退出做爱，所以我决定退出它是有色的。听老师的录音真是太好了。鲍舒伊的哥哥的声音听起来很不错，他的经历也有很多相似之处。弃权的实际上是我们许多朋友的生活。那时，我下定决心，如果Baishui老师可以辞职，我可以辞职。
Feixiang弟兄是一药。我读了很多次。影响我最大的最大变化是第43季的树木疗法的奥秘。
起初，我是一个具有强烈自尊心的人，一种强烈的竞争精神，傲慢而粗鲁，并认为树木是如此肮脏和如此多的昆虫，所以一个傻瓜会做这样的事情，这令人尴尬，而且破坏家庭风格。的确，如果我没有放弃性爱，我肯定会不知道如何选择树疗法，因为我没有放开傲慢的身材，以为我很好，哈哈，荒谬。后来，当我以为Feixiang是如此的好和可靠时，不可能写一个季节来告诉我们这个神奇宝贝是封面，所以我报告了，如果您死了，您会害怕谁在寻找谁树的来源。
我发现了，是的，离家不远。我走了5分钟。也许Shuyu真的和我有命运。我记得当时我很胆小，害怕熟人。别人会感到奇怪吗？环顾四周，我上下跳动，但是我的强大意志力使我第一次用手触摸了树。
我触摸了它，然后根据文章中提到的方法将脸放在上面。起初，我观察到周围的人群10秒钟。我非常害怕让人们发笑。我把它放在第一天，因为我没有信心而急忙离开。
第二天，我决定坚持一个小时，所以我下定决心，间歇性地放了近一个小时。这次我触摸了脸，它变得更加顺畅，更精致，我的手变得更厚，我感到很新鲜。睡觉后，我发现我的肤色变亮了很多，我的皮肤有点干。这让我欣喜若狂，快乐，所以我再次去了树疗法。一开始，我总是克服困难，觉得没有错。然后，我每天都去看树疗法，期待看到这些变化，实际上，皮肤变得更加顺畅，更明亮，这不是一个玩笑，无论谁尝试知道。
毕竟，这很无聊。那时，我只退出了几个月。然后我在治疗树时演奏音乐。花了大约一个小时才能完成10首歌。时间过去了。我发布的越多，我发现自己的气质一直在上升。改进，既然有效，为什么还要不去关心别人的眼睛呢？坚持一周的时间来看。哇，这可以描述为一种奇迹般的方式。我变得更加精力充沛，肤色正在缓慢变化。 Feixiang哥哥说，对，树疗非常好，面具要好得多，纯粹是自然要净化光环。
树木治疗对当天的影响特别明显，这将有一天能够充满活力。然后，第二天和第三天的脸将饱满而乐观。它不是肿胀，但皮肤正在修复。我每次都会发现这种模式。几天里会有点肿胀，然后一周后我会感到惊讶。发现这是一个肿胀和维修过程。只要您坚持不懈，一周内就会有很大的变化。您将变得越来越英俊，您的肤色会变得更健康。我认可了树疗法。 6棵树后，我成为了最好的朋友。 ，频繁的树疗法将改变光环并净化浮躁的光环。如果您仔细体验它，您会觉得树木无法说话，但是它们可以治愈疾病。当您拥抱大树并闭上眼睛时，您会感到温暖和体贴。关心奇怪的眼睛，放开自己，感受到树木疗法给您带来的喜悦。意外的幸福，纯洁而自然。
有人说你是个傻瓜，好吧，我是个傻瓜，那呢？如果您失去脸并赢得勇气。损失时会有所收益。一个尊重点是一个好处，一个尊重的一点是一个好处。
让我谈谈它，实际上，我实际上在我想到的任何地方谈论它。海报曾经在我的脸上充满痤疮，所以我从任何地方都避免了它。无论如何，当我与我交谈时，我肯定会提到我的脸，所以我非常关心我的脸，然后我去了一些美容医院抓住痤疮，但这全都是由症状治愈，但没有根本原因。那时，我不明白性行为不端是痤疮的根源。有痤疮问题的朋友不应该去看医生来治疗痤疮。我知道您想变得帅气并尽快变得更好，但这是一个定量的更改过程。我相信我，您可以看到一年后辞职后没有太大变化，但是现在一个月已经过去几个月了，恢复效果是直截了当的。不要放弃。效果因人而异。
如果您放弃痤疮问题大约一年半，应该没事。只要您吃轻饮食，早点上床睡觉就早起床，不要熬夜，坐了一会儿，不要犯通奸，您就会缓慢康复。很容易说，但很难做。您必须坚持下去并以自己的正常态度接受。每天。
我过去没有辞职，其他人则称我为一个粗俗的叔叔，一个粗俗的家伙，一个丑陋的怪物。现在，确实不能无缘无故地说你，而每个说你爱你的人。是的，我承认。所以我想改变，我应该改变，所以我改变了。如果您不能坚持下去，请考虑一下您是否变得越来越丑陋或变得更年轻和健康。如果您自己考虑一下，只有在不放弃性行为的情况下，您才会变得更丑陋。我敢肯定，放弃性可能不会立即帅气，但至少停止改变丑陋的过程。
戒酒的经常性时期会变得更加丑陋，然后会变得更好，起伏不定，当时我不再颜色，许多皮肤问题都出现了。实际上，这是一个排毒过程，我体内的垃圾被排出，因此这是一种经常性的情况。那时，我告诉自己，这种痛苦不是永恒的，所以我必须坚持不懈。另外，我过去做了很多事情，并且在三分钟内非常受欢迎。这次，我必须坚持下去才能退出色情和我的父母。没有理由不坚持，因此您可以体验它。
如果您的心脏一英尺宽，您的病将是一英尺宽。对于那些质疑您并看不起您的人来说，最好，最有效的方法是默默地忍受它并保持坚强并保持低调以更好地开花。
要避免性，您必须善于接受所有不同的意见，因为旁观者很清楚，我们谦虚地接受所有负面的事物，留下伤害您的石头，并从挫折中吸收它们，就像海上容忍所有东西可以容忍不纯净的河流一样。
如今，许多年轻人对英雄联盟着迷。我是一名资深人士，我知道游戏的危害并失去了野心。当您达到一定的傲慢高度时，它会突然意识到您的优越性。我低头看着你打得不好的人。过去，我真是个傲慢自大的人。我很幸运辞职。很长一段时间以来，我会在玩游戏后会发生变态的心理失真。 ，如果您不赢或睡觉，赢得胜利与吸毒没有什么不同，所以年轻人远离色情，赌博和毒品游戏。这些非常有害。我警告一个经历过它的人，游戏不过是一场回归游戏，但生活无法恢复。过去是过去。失去了生命的上半年都没关系。在您的下半年，现在就退出。问问自己，您可以玩10年或20年吗？谁会照顾您的父母，将来谁会抚养您的妻子和孩子？您没用，只知道如何玩游戏。如果其他人指着您，您不会感到羞耻？醒来，您只会教孩子玩游戏并在将来过上生活吗？您的健康越来越恶化。你有没有逃离孩子？几年后，只有更多的人看不起您，因为您没有什么可欣赏的。不要给自己任何借口。从这一刻开始，相信我，您的生活是美丽的，因为戒律。
关于约会问题，我观察到许多退出朋友实际上开始退出性生活并恢复健康，然后找到女朋友。实际上，这没有错。我一直在反复考虑这个问题，因为有人追求我，我应该拒绝它？也许每个人都听到这句话时感到不高兴。有人在追逐，他们喜欢的人仍然拒绝。这个人病了。好吧，我分析了它：如果您仔细考虑一下，就像我们在一起，只是一起吃晚饭，牵着手，拥抱，可能亲吻和拥有爱。看起来很甜，但实际上就像是炮弹，就像它很漂亮，但实际上我们越来越失去。在这里，我们失去了学习有关退出色情内容的文章，逐渐失去了最初的意图和毅力，并失去了对退出色情的骄傲信念，因为当两者在一起时，他们会因为彼此的习惯而彼此习惯。取悦对方并放弃自己的一些习惯以彼此融合，但爱实际上是一种奢侈。当我们放弃性行为时，我们的身体健康和不好。当我们每天沉迷男女之间的关系时，很容易动摇我们的原始意图。我认为女人仍然恋爱了。停在礼节。您可以喜欢它，但不要怀旧，您可以欣赏它，但不能贪婪，保持一定的距离并默默地改变自己。如果您有命运，她迟早会属于您。对于那些避免性爱，仇恨和爱的人来说，这将是更好的，而这不取决于他人。我们的业务开始和结束，因此在约会女友时，我们必须认真对待它。爱是一种奢侈品，消耗了时间，精力和金钱，我们负担不起。你为什么有一个没有妻子的真正男人？如果您不断辞职，一个好女孩就会自然而然地出现。相信我。
知道您可以纠正自己的错误，没有什么好事。如果您不害怕犯错误，则害怕不纠正错误，并尽早进行更改并尽快康复。避免性的不仅仅是避免性，而且是一种态度和坚定的态度，以消除所有不良习惯和不良习惯。气质。
当您开始改变自己时，每个人都会开始为您让路。我不怕数百万的人阻止我，但我害怕投降自己。无论在节制期间发生了什么，请记住我们为什么开始。我不想变老，遗憾地说我会知道退出性爱，嘿，我现在什么都不做。
我已经退出了一年多的生活，而且我的感受越来越少。我的心回来了。过去的许多人都消失了。我不记得太多了。无需回忆过去。时间不等待别人。珍惜现在，珍惜我周围的人。少玩手机并接近大自然，您会发现自己的身心正在朝着良好的方向发展。一个人不能坚持下去，因为他的决心还不够好。当您到达某个时刻时，您可以增加梦想宽度，例如：我想成为这个时代的榜样。
提早上床睡觉并提早起床对您的身体康复确实很有帮助，并且适应后，人们不会疲倦。作者现在很少开始背诵Yin，因为他学习佛教，吃素食并释放动物并喜欢运动并且不会熬夜。最重要的先决条件是退出。 sexue，否则将是痛苦的生活。如果不练习，所有好方法都不会改变您。如果您坚持练习，您将逐渐感觉到纯度。不要高估自己，放下姿势，不要敢于做。如果您有事要做，请放开您的自我，对他人更加平易近人和友善。
痛苦通常来自追求，所以我们不要谈论追求。恢复健康和恢复您内在的纯心态比其他任何事物都要重要。学会每天总结自己，而更少的不良习惯证明了戒律已经到位。
在这里，我曾经脸上充满痤疮，我对与人见面一无所知。我患有严重的社交恐惧症。当我看到人们时，我低下头，也不敢与人们直面交流。我的眼睛总是不自然的，我的手和脚完全不自然。 ，在别人的眼中，它本来是粗俗而谦虚的。
当我开始退出性行为时，我坚信痤疮会让我一天。我愿意等待。即使我没有离开我，我也会意识到它，并成为一个充满痤疮的独特面孔的普通人。 。
当您接受自己是类似痤疮的人时，您实际上就放下了自己的身材。避免性是最重要的事情，因此我可以放开其他一切，不要提及它也不在乎。我想我需要再次成为一个普通人。是的，我不想成为一个粗俗的人。生活这一生。
只有接受自己，您才能改变自己。有多少人可以做到这一点？照镜子，在镜子里对自己说：这是真正的我，无论如何，这是独特的我，无论将来发生什么，这就是我，我喜欢我这样。对不起，我以前低头看着你，这是我不接受你的错。请原谅我。从现在开始，你就是我，我是你。让我们一起做成为最好的自我。谢谢。
是的，当您接受这个丑陋的自我时，您将全心全意地做所有事情并整合您的身心。起初丑陋的小鸭也很丑陋，但他接受了他人的指控，嘲笑和虐待，并且本人却是默默地。我很丑，但我仍然有信心我没有那么多观众。有一天，我将成为那种令人惊叹的天鹅，达到您无法达到的高度。
纯粹的手敲打是我的全部经验。为了让更多的朋友和朋友看到它，我会告诉您我应该说的所有经历，因为我是老兵，您的礼物是我的过去，我的现在是您的未来。
知道错误后接下来该怎么办？正确的。是要改变和纠正。实际上，练习是改变您的错误言语，行为和行为，即实践。如前所述，这是我，是的，我接受了如此的坏人。因此，唯一的方法是退出。无论需要多长时间，它都会终生辞职。
当您打算进行验证和改变时，只要您遵循良好和良好的老年人的经验并做到这一点，它肯定会带来不错的成绩。时间因人而异。我们是执行者。不要问太多，只需验证和听话即可。干燥。
恐怕如果其他人喜欢它，但是如果其他人坠入爱河，我害怕。我担心别人沉迷于自己。我是一名资深人士，我不想重复同样的错误。我只会退出我的性生活，当别人的嘴巴很长时，让别人说出来。要更加慷慨，更加冷漠，低调和秘密地退出性行为。大多数人真的无法告诉他们放弃性的秘密，所以戒烟好像是平静的那样可以帮助别人，让我们在时间时谈论它。这令人信服。高级所说的必须牢记并实施。
每个人都决定阅读我仔细写的每段，我衷心希望为您提供帮助。接下来我会感觉到。我会尽可能多地与您分享，只是为了使每个人都坚定决心避免性爱。
有时候，性别的禁欲，我的病情有时是好的，有时是坏事，我的外表有时很丑，有时更丑陋。实际上，我越多，我的感觉就越少，我就越多。到目前为止，我的外观完全不同，我每天都会发展到越来越好，而且我变得越来越紧，看着镜子，完全正确。
过去，我的亲戚中没有人担心我。他们的脸上有痤疮，脾气不稳，粗鲁等。他们以各种方式低头看着我。那时，我责怪自己越来越糟，然后报应来了。 ，这个大的皮肤病老板找到了我，跟随我一年多，经常攻击我的自尊心，这既不舒服又痛苦。我低估了这种皮肤病。这确实是我一生中最痛苦的疾病。感谢您对佛陀和菩萨的祝福和祝福，现在您终于好起来了。
老实说，我真的很感谢这种皮肤病。就是它，是，它使我认识自己，放开自己，只是为了避免瘙痒和痛苦一段时间。就像我无法呼吸的感觉。我检查了各种治疗信息，我不小心遇到了戒烟。如果我没有这种疾病，我就不会在线搜索，就不会放弃性行为，就不会随访。我不会来这里。这很痛苦，这意味着该转变了。就像Ultraman中间的红灯一样，它在最无助和绝望的时刻闪烁，证明是时候站起来与疾病和欲望作斗争了。跌倒并不令人恐惧，令人恐惧的是，您再也没有勇气再次站起来。
我想失去一切。我想保存面部和自尊心。我只想改变一次，只是将其视为自私。米。
古老的书籍写了很多有关SQ Health危害的书籍，但人们的心现在还不旧，而古老的圣人是伟大的智慧。我们只生活了20多年，但没有资格评估它。我们应该服从它。必须有一个原因。 。
与过去的照片相比，我现在就像重生一样，这并不是夸张的。我过去的朋友和同学在见到我时就不会彼此认识，就好像他们改变了自己的个性一样。只有当我打招呼时这些话和句子在我的生活中彼此相邻。过去，您好，再见，哈哈，这个人是谁？这些冷言伴随着我？现在，这个词很帅，实际上已经习惯了我，一个曾经被我的同学定义为粗俗家伙的人。您可以想象我的心有多痛苦，我的感激之情有多强。 。是的，告别了那个粗俗的家伙，向粗俗而卑鄙的老人道别。这次是永恒的告别。
人们经常认为我是18岁或19岁的孩子，今年我已经23岁了。放弃性爱使我看起来年轻5岁，我的心态成熟了很多。我已经变得有礼貌，说卑鄙的话，成为一个诚实和听话的孩子。 ，每天过着充实的生活而不会急躁。我知道英俊不是永恒的，丑陋并不是永恒的。我们必须珍惜现在。当有人在考虑今天吃什么时，有人还没有吃。
节省好礼物，花更多的钱在释放动物上，捐赠以增强我的同情心，尊重老师并照顾弱者，好吧，我逐渐成为一个平易近人，好兄弟，也是一个好榜样。过去，孩子们只会直接地说你有很多痤疮，叔叔，但是现在孩子们会说你真棒，你是如此英俊，谢谢兄弟。
无论您是一段时间还是长时间辞职，都不要忘记为什么要退出性爱。 Maybe you are still young and think I am happy and I am happy to indulge because you are still young, but I thought so in the past, not knowing that the cause and effect are Very stupid and naive. Bodhisattvas fear the cause, ordinary people fear the result. Please trust me if you quit early and relax.
After changing, I just want to tell more people to believe in the platform of quitting sex. Even if quitting sex cannot become handsome and powerful, at least for the sake of health in the future, we don't have to hand over more money to the hospital in the future. We must also quit. 。
Take your time and flow slowly. The truth will tell you who is a fool? Don't care about how others think about quitting sex. This is a big thing that must be quit. Unswervingly follow your own path and let others talk nonsense. They will envy you in a few years. Just like now, I still have those masters of abstinence, how can I get the fragrance of plum blossoms without experiencing a bone-cold cold?
I would like to remind all friends who want tree therapy but don't dare to do so. As long as you stay under the tree for an hour, your mood and aura will gradually be purified. You can first become familiar with the feelings of nature, and then try tree therapy.慢慢来。
Now let's talk about how to quit the game. The later you play the game, the better you are, the higher the rank, the fewer friends. Because of the sense of superiority, he was selfish and arrogant, and he was unwilling to help others, so he wanted to run to a high place. Now he was really a fool. Time was wasted in vain. It was a pity to waste our precious energy and think about it. Every day, those little people run around on a fixed map with small tricks to show off various IQ lower limits. The more people play, the smaller the mind, and they can't integrate into other people's small mistakes. Alas, here, I confess that I have scolded in the game. I have hurt everyone who insulted indirectly. I'm sorry, sorry, sorry, it's my ignorance, please forgive me.
So what if you often kill more than 20, so what if you often dominate the whole game by one and 1-to-9, so what if you often win more than 10 games in a row, so what if you often perform various positions和表演。 Is it helpful to your life? Your future children may ask you, uncle, what will you do? You told him that I only know how to play League of Legends and I am often super godly. The child will smile and say, what is this game? Well, let's return to reality, children all understand that this is just a game. It's just a game, but we scold our parents for doing everything in the game, saying low-quality, low-quality, low-quality, humble and humble words.有趣吗？ If you have a little IQ, you will understand that we have lost the time to spend with our family and the time to play hide-and-seek with our friends.
Although you would say that this is not the period of World War II, the Cultural Revolution, and this should be the case in the new era. I tell you that danger is left to self-righteous, greedy and lazy people. Don't believe it, read it slowly, read more books and articles for quitting pornography when you have time. All online games have been deleted. Don't have any movies, no matter how exciting it is, it is made to deceive you through makeup. There is no reality, just like Instant noodles are cooked by advertising, but reality is brewed by brewing.这是差距。 Only by seeing the facts clearly and accepting the facts and changing oneself can one have the opportunity to change the facts.
The change in inner temperament is the biggest change for the poster. Appearance is secondary in the poster's heart. A peaceful mindset is what the poster wants. Talk about calmly treating parents, relatives, friends, and friends. Helping you more people is what the poster wants to see.到达的。 You should aim at those seniors who abstain from sex as your goal. Come on, you will definitely be better than me, and you must read every sentence and every word I write. Every word of heart.谢谢大家。
By the way, the biggest change in the issue of appearance is the inner self. I washed my hs brain. Everyone should read the words I wrote repeatedly. I hope the story I wrote changed your view of me and quitting sex, not just because My appearance is secondary. When my inner level reaches a certain level, my appearance will naturally change. Please take a careful look at it and it will not improve much after I quit for a year.
The demon of lust has abused me thousands of times, and I am as fond of sex as my first love. I can't afford to win, so don't be lost when I see the beautiful girl on the street. I feel like it's a pity. It's better if I do anything with her. This will only be worse. When I see it, I can't watch it the second time. , no, no.没关系。 I am still abstaining from sex, and every time I don't peek, my awareness will improve a little.
Looking back on that period, it was so uncomfortable and difficult to quit. When desire comes, you will get used to yin. The more you think about it, the more uncomfortable it becomes. Yes, there is a way to take a cold shower. If you have a strong desire, go to the sun and run outdoors. Don't I have been alone for too long, and I have been thinking about something that is not.
At that time, I would go running or take a walk every morning. I found that when I walked, my thinking logic was much clearer than when I was sitting and lying down. I would think of many long-term problems. Well, every time I studied quitting pornography, I would experience it accordingly. You, substitute the situational pattern. At that time, I was the only one who quit sex, so I talked to myself every day to enlighten myself. Yes, enlighten myself, see myself clearly, and eventually surpass myself. Yes, I increase the intensity of exercise every day. Exercise can cultivate my mind and avoid random thoughts. You can refer to it for friends.
The poster is just an ordinary person who does extraordinary things, but life must continue. Don't forget your original intention to be the end. On the road to quitting sex, I reject love. Love is a luxury. I, an ordinary person, cannot afford it. I am a love Question, I must also keep a close eye on my heart and not shake it. Thank you for your support and encouragement.再次感谢。
The poster used to make daily life arrangements: get up at around 8 am, just eat breakfast lighter, then go for 10 laps, then run, take a walk to calm down, run to increase yang energy, and then start exercise, sit ups, push-ups , twisting your waist, kicking your legs, etc., the intensity will increase every day. When you are tired and sweating, you will go back to take a shower. When you go back, you will start to study articles. At that time, I was excited and I saw a high-quality post and kept reading it again and again. Please read the good ones every day to remind yourself, because it is so important. Every day, you are just like watching a drama and reading a piece of pornographic article. It absorbs a lot. Every day, you can only exercise if you read a piece of pornographic articles, and then eat and sleep, and dare not do other entertainment. What happened, because I had no concentration at that time, and reading articles about sex was like brushing small soldiers. In order to upgrade the intensity of my thinking experience, I saw the classics written in my heart and repeatedly read the fine posts written in my heart and burst into tears. I sighed, isn't this just?我是吗？ So, a stronger determination arose, and I also have to learn from my predecessors. I can do it, so when I am tired, I will not stop reading. At the beginning, I felt that I could quit for a long time because I had no way out. If I didn't quit, it would be too late. If I didn't quit, my parents would get old and no one would take care of me. I am the only child. If I don't quit, a good girl would not be able to follow me for the rest of her life. If I don't quit, my children will There is no good father, so I quit. Grind teeth and ring.
At that time, in order to exercise your willpower, I persisted every day. Sometimes, if I couldn't persist, I would silently tell myself: Others who are excellent, responsible and elegant are still working hard. Are you so vulgar and want to give up? OK, keep going. With the big sun, my face turned red and my eyes were wet, I continued to run hard. After a while, I told myself that others were still sleeping, others were still playing lol, others were still doing nothing to chase dramas and wasting my youth, and others were still considering where to play. Others are still considering whether to change, but you have slowly set aside.嗯。快点。坚持，稍等。 Day after day, year after year, don't forget your original intention.
I have the habit of writing diaries every day, and accumulate and record every bit of myself today. At that time, I had poor brain power and memory, so I wrote it down and summarized myself every day. Also, don't be too afraid that you will feel worse if you change. In fact, it is even worse. It means you start to change.
Chasing dreams and innocent heart. Run forward, facing cold eyes and ridicule. How can you know the glory of life without quitting sex? Even if you only have pain to be your companion, you must move forward bravely, not ask for satisfaction from anyone, but only ask for worthy of yourself, even in a dirt-filled life.
继续跑，带着赤子的骄傲。有一天一定就发芽发光。继续戒，有一天一定会改变。
感恩各位，你们能看完我写的，就是对我最大的感谢，如果能发心去做去改变那么就是对我最大的感恩，感谢有你们，感恩你们，我还会不断更新，感恩戒色让我们相遇。
戒色不可一步登天，急于求成，我们每天戒就是为自己打基础储备精粮，每天都要有精力，精力来源就是精子，所以你们明白吗？关于精的词汇都是宝贵的。
一个人气质价值不在于他带多少钱的表跟穿多贵的衣服，而是在于他的气质他的人格魅力，如同齐白石一身白衫画一副画价值连城，品德高尚的人穿的越朴实简单，不铺张浪费，我们要珍惜自己所有的东西，别当我们失去才觉得自己拥有过，不懂珍惜，拥有再多总有失去的那天，不懂感恩，得到再多也觉得还不够，所以，感恩你父母给了你生命，不管你什么在什么地位位置上，都要有责任心，不管你是谁，都必须要孝养父母，因为他们给你生命是你的根，请珍惜与他们相处的时光，照顾老人是最能积福的，不孝顺父母的人再好也好不到哪里去，孝顺父母的人再坏也坏不到哪去。我爱你，爸妈。
如果当初我有某天放弃自己，或许真不可能有今日，所以带着感恩之心去戒，不要为了变帅，能不能变帅都要坚持，不是帅了才坚持，而是坚持才可能帅，内在的涵韵对外在的肤浅重要太多了，那种淡定从容自若面对他人从容不迫的看着对方，自信的微笑，是的，我现在很轻松做到了，醒了，嗯，过去是迷Now.天塌下来，我顶着。
和正气足的人说话你会脸红，社恐，尤其是女神。这就是他们正气太强了，你邪气太重了，自然会和他们不合群。说话脸红！像是缺少了正气一样，干的亏心事，邪事太多。当然会心虚，（做贼心虚）不干亏心事不怕gui敲门的道理。精气神的严重缺乏！你很渴望赶快好起来，渴望纯净，自由，神清气爽的脑袋。现在却是每天无精打采，肾虚失去斗志，痛苦的神经衰弱，全身的症状，脑力的下降。猥琐的气息谁都看不起，但是，只要努力戒色，就会成功，成功总爱给努力奋斗的人机会。把这些年的邪淫当成上了一次人生大课。以后永不会犯。这堂课很漫长，很痛苦，但又收获很多！能过好自己的后半生，不犯错误，还能教育子孙！得福报。
终日奔波只为饥，方才一饱便思衣。衣食两般皆具足，又想娇容美貌妻。娶得美妻生下子，恨无田地少根基。买到田园多广阔，出入无船少马骑。槽头扣了骡和马，叹无官职被人欺。县丞主薄还嫌小，又要朝中挂紫衣。作了皇帝求仙术，更想登天跨鹤去。若要世人心里足，除是南柯一梦西。——南怀瑾。这就是欲望，欲无止境。
长的帅也好，丑也罢，真的不要去计较，不过臭皮囊，不可贪爱，大家看看自己父母都会变老的，自己也一样，亲朋好友也一样，所以不可执着自己长相，坦然面对自己，自己是独一无二的，珍惜这份做人身份，宁做乱世人，不做太平犬。回头是岸。戒为良药。
长的丑也要笑笑，我过去经常对自己说，你有手有脚有嘴巴干嘛不笑一笑，对身边人笑一笑，过去楼主笑起来满脸是皱纹但也笑，因为对方懒得去分析你，顶多对你笑容留下映像，笑会治病，帮人治病，你们试试经常笑，运气一定会好起来，丑也笑，帅也笑，笑久了就不猥琐了，就自然了，一天很短，笑一笑十年少。
我接受自己满脸痘痘，我接受自己是戒色人，我接受自己还很差劲，我接受自己一无所有，我接受自己，我爱自己。所以我知道有很多跟我一样的朋友等着走出来，而我不过是那只敢于尝试敢于面对跑的比较快的带头羊而已，大家跟随戒色前辈脚步不会有错误的，迟早改变，一定不要自暴自弃觉得好不了，我就是答案，我就是例子，我都可以，你为什么不可以，难道你就甘心这样度过一辈子贫贱让人看不起的生活吗？好好问一问自己。
相信自己一次，我戒了1年改变还是反复无常，戒了一年后每个月如同重生一般，就是量变达到质变。当水缸一满效果马上显而易见，首先你要让身体这个水缸封住不流水（精液）。自然会越来越好，自然身体健康，不要再糟蹋自己了，父母会担心你的。对父母都不好，还能对谁好？
每天问问自己:比我优秀好几倍的人还在努力，我怎么可以就此放弃。戒一天，乐一天。
楼主过去戒色期间在别人眼里是个怪咖，奇葩，别人谈女孩子谈美丑风声笑谈的时候奢侈品修复要学多久，我敬而远之，别人在游戏人生时候，我已经在外头跑步锻炼了，别人对我冷嘲热讽背后议论纷飞时候，我就是坚持己见，不必辩论，不争不抢，微笑面对困难快乐，因为我坚信不久将来我会到达他们说不能到达的高度，我现在养精蓄锐为了那刻最好的绽放，为了更多有缘有情众生脱离欲海我也要坚持。我输得起，也拿的起，更放的下，如果我是泥，我就受得起糟蹋蹂躏，不计较不抱怨，成就别人快乐自己，没有退路了，别去多想了，戒之.
感恩各位。大家碍于脸面不敢树疗的，可以先在大自然怀抱中静静待上一段时间，适应并融入大自然之中，享受那份平静喜悦。 come on.
时间不会等人的，时间是金钱是宝贵财富，请珍惜时间，过去就过去了，从此刻今日起，老老实实戒色，不要想着马上恢复，认真一点一滴去落实戒色前辈说的还有我说的，人生没有多少个5年，10年，再不戒就难戒了，因为家庭生活各方面压力会越来越多，所以珍惜现在，珍惜你年轻的时光用在戒色路上，以后的你会感谢现在努力戒色的自己。我们一起携手加油。步入人生新篇章，名字叫:戒色的力量。
这就是青春....
不管痛苦也好、悲伤也好...都要努力到底，就算失去生命，也要用双手来保护到底啊！如此一来，就算死掉的话，也会永远留下男子汉...活过的证据...
无论戒了多久都不要动摇最初的信念，
一个不相信自己的人，就没有努力做事的价值。阿凯。
如果失去了梦想,你就会过得比现在痛苦.因为我和你一样,都是在失去了自己的戒色之道之后,就无法继续活下去的笨蛋…。
你是拥有这种可能性的天才喔~~我并不是在安慰你!因为你是个…努力的天才!戒色的天才。
你就继续奔驰在你自己相信的戒色路上吧!你要成为一个能够让我微笑着守望着你的厉害男人!
这是为了招来胜利的修行!也就是”自己的规则”.你听好了,这种规则的重点就在于,当自己要挑战某件事情的时,先创造出能够故意把自己逼上严苛处境的”枷锁”.例如说…”如果猜拳输了就要倒立走五百圈”这个diyu规则..其实有着呼唤”只要我倒立走了500圈,下次就一定能打败卡卡西”这种美妙未来的力量.也就是说,被倒立走五百圈的”枷锁”束缚着去进行战斗,就有着能让自己认真进行猜拳这种战斗的好处.另外,如果输了,也可以藉由实践倒立走500圈这个约定的形式,严苛的锻炼…所以这就是“极致的双重架势”!
能点醒各位我真是荣幸之至。我发愿我要成为年轻这代的榜样。青春，并不是用来挥霍的奢侈品修复要学多久，而是一种积累一种沉淀，做到才能得到，各位别再守株待兔了，为自己以后戒一次，战一次，战胜那过去的自己。你会感谢你自己地。